2019年1月26日 チーム練習(2019年6回目) 今日の練習はコーチ2名が夜勤明けの為、 少し遅めの開始時間の9時30分～13時。 コーチお疲れ様です‼️ 今日も最初は下半身強化中心のメニューから。 沈みこめ～✴️ そこから最近恒例のアメリカンノック ↑長男坊、Go❗ ↑…